Úvodní strana » Jaké je vaše téma » Chci zvládat lépe emoce

Chci lépe pracovat s emocemi

Necháváte se občas unést vztekem nebo strachem? Stává se vám, že nerozumíte svým emocím a nemáte je dostatečně pod kontrolou? Emoce ve vás dlouhodobě bublají a nevíte, jak je zdravě zpracovat a pak najednou bouchnete? Výsledkem mohou být vyřčená slova, která zpětně velmi mrzí.

Zdravě zpracovávat a kontrolovat své emoce patří k nejtěžším výzvám lidského bytí. Všechno na světě se dá spočítat, kromě emocí. Pomůžeme vám převzít kontrolu nad svými emocemi. Abyste cítili stabilitu, klid a lépe zvládali vypjaté situace. Ukážeme vám také, jak můžete emoce zdravě ventilovat a nedržet v sobě. 

  • Jak své emoce ovládnout můžete probrat s našimi psychology.
  • Téma rozebíráme detailně také v Mental Wellnes. 
  • Nebo vám připravíme intenzivní workshop na míru.

Zaujalo vás téma zvládání emocí? Díky programu Soulmio si s ním brzy poradíte i vy. Napište nám.

Pole označená * jsou povinná.

Nezávazná schůzka

Už jen krok k objednání nezávazné schůzky zdarma! Vyplňte nám prosím dotazník a my se vám obratem ozveme s návrhy volných termínů.

Ochrana osobních údajů*

Pole označená * jsou povinná.