Chci umět skloubit práci s rodinou

Pokud chcete žít šťastný život, work-life balance, neboli rovnováha mezi vaším pracovním a osobním životem není bonus, ale nutnost. Dosažení rovnováhy vyžaduje proaktivní přístup, vytvoření plánu, stanovení priorit, srovnání svého pracovního tempa, disciplínu a také ochotu se přizpůsobit situacím.

Na začátek je potřeba utříbit si své myšlenky a potřeby a uspořádat své priority a hodnoty. Zejména hodnotový žebříček je alfou a omegou ideálního work-life balance. Spokojenost v osobním životě je předpokladem k dobrým pracovním výsledkům, ty naopak pomáhají posilovat naší životní spokojenost.

Je pro vás work-life balance nedosažitenou metou? Využijte pomoci našich psychologů.
Načerpejte užitečné informace a rady v našem Mental Wellness.
Nebo si od nás nechte připravit workshop na míru.

Zaujalo vás téma work-life balance? Díky programu Soulmio si s ním brzy poradíte i vy. Napište nám.

Jaké je vaše téma?

Chci zvládat lépe emoce Mám deprese a úzkost

Chci umět dávat zpětnou vazbu Cítím se sám

Chci se umět lépe prezentovat Neumím lidem odpustit

Chci umět řešit konflikty Jsem vyhořelý

Chci lépe organizovat čas Nemohu najít rovnováhu

Chci lépe vést svůj tým Nevím, jaký je můj smysl života

Chci umět lépe komunikovat Jsem vyhořelý

Chci znát tajemství sebereflexe Nemohu najít rovnováhu

Chci umět skloubit práci s rodinou Nevím, jaký je můj smysl života

Reference klientů

Pro naši firmu je účinná prevence psychické pohody zaměstnanců na prvním místě, proto oceňujeme komplexní řešení celého programu.

Karin Horňáková, Marketingový Manager, Tresher s.r.o.