Úvodní strana » Služby » Mental wellness

Prevence Mental wellness

Duševní zdraví je pro naši celkovou pohodu naprosto klíčové, stejně jako zdraví fyzické. Pokud je nám dobře na duši i po těle, dokážeme lépe komunikovat s přáteli a známými. Lépe se vyrovnáváme se stresem a jsme produktivní, inovativní a kreativní. 

Online vzdělávací prostor pro vaše zaměstnance

Péče o duševní zdraví se bez vzdělávání a kvalitních zdrojů neobejde. Proto jsme s mnoha odborníky vytvořili online vzdělávací prostor Mental Wellness, ve kterém vaši zaměstnanci najdou bezpočet psychologických a seberozvojových témat, která jim pomohou s prevencí vzniku mnoha duševních potíží, a osobním rozvojem. Pomáháme jim tak být duševně odolnější a kompetentnější v řešení nejrůznějších problémů.

„Stav pohody, ve kterém člověk realizuje své vlastní schopnosti, dokáže se vyrovnat s běžnými stresy života, může produktivně a plodně pracovat a je schopen přispět ke své komunitě.“
definice Mental Wellness dle WHO

Jaké benefity pro vaši firmu získáte:

  • posílíte zdravou firemní kulturu,
  • podpoříte pracovní výkonnost svých lidí,
  • podnítíte zaměstnaneckou spokojenost,
  • zajistíte aktivní prevenci vzniku psychických potíží zaměstnanců,
  • zredukujete míru stresu,
  • poskytnete lidem nástroj, který hravě informuje a vzdělává .

Co je Soulmio Mental Wellness:

  • 2x měsíčně livestream s psychologem
  • Specializovaná relax zóna (meditace, mindfulness apod.)
  • Série odborných videí s psychologem
  • Série lifestylových videí s koučem
  • Série pohybových videí (jóga, zdravá ergonomie, ...)
  • 200+ článků z odborné praxe
  • Pravidelné vzdělávací newslettery
  • Volný vstup na Dny psychického zdraví (Mental Wellness Days)

Celý program je velmi dynamický a neustále se rozšiřuje o témata, která přichází právě z firem, jako je ta vaše. 

Stane se Soulmio součástí i vašeho firemního wellbeingu?

Zaujal vás program Soulmio? Napište nám.

Nezávazná schůzka