Úvodní strana » O nás » Naši terapeuti » Přemysl Khýr

khýrMgr. Přemysl Khýr

Vystudoval jednooborovou magisterskou psychologii na UP v Olomouci. Podobu studia se výzkumně zabýval hypnózou a jejím vlivem na fyziologické reakce.  V první vlně pandemie učil mindfulness meditaci čtyřicet osob, u kterých úspěšně zaznamenal pokles stresu, zvýšení psychické pohody a zdravotních návyků v době první plošné karantény.

V průběhu studia udělal celou řadu kurzů a výcviků. Absolvoval  akreditovaný výcvik v celostním koučinku. Koučink využíval v Kariérním a poradenském centru na UP.  Má tedy převážně zkušenost s mladými lidmi a tématy jako je stanovování cílů, prokrastinace, stres, školní vyhoření, psychická podpora při studiu, time management, volba profesní dráhy a kariéry, úzkost a obavy či hledání životního směru. Dále absolvoval akreditovaný výcvik v motivačních rozhovorech, krizové intervence, akreditovaný kurz v relaxačních technikách se zaměřením na prevenci syndromu vyhoření či kurzy mindfulness meditace. 

Zajímá se o pozitivní psychologii a prevenci či následnou intervenci v eliminaci stresu,  kterým se zabývá jak výzkumně, tak v praktické oblasti s klienty, prostřednictvím relaxací a meditace. 

Ve své práci s klientem kombinuje své dosavadní zkušenosti a znalosti jako psycholog a kouč. V práci s klientem je pro něho důležitá důvěra, otevřenost, přirozenost, vstřícný a pozitivní vztah.

Nezávazná schůzka